佐野佑樹氏（長太の寄合所「くじら」施設長）
世代協力のまちづくり、世代間の絆を強めるために
人生１００年時代をミトコンドリアの活性化で「生き切る」
柳田祥三（大阪大学名誉教授・同先端科学イノベーションセンター特任教授）
「芸術家は仕事を辞めない。心身が健康な献身的科学者も然り」。これは神経細胞機能とミトコンドリアが生産する分子に関する研究で有名な92歳の神経科学者の言葉です。
老化を抑制し、「気力・知力・体力」を維持するために必須である、体内細胞のエネルギー源のミトコンドリアの活性化について紹介します。
健康な１００年人生を目指すにあたり、細胞レベルの知識を得て、自らの心身についてのベーシックな視点を養います。
花井錬太郎・中田悌夫（100歳大学代表理事）
これからの決意や第2の人生の目標を発表し、話し合う
女と男のルネッサンス～女と男の関わり方はどう変わる～
高野史枝（映画監督・映画評論家）
氏は、編集者、映画評論家、そして『厨房男子』や『おっさんずルネッサンス』（愛知県大府市－前回の市民大学で初回講座を担当した大島伸一氏が初代総長「国立長寿医療センターの所在地でもある―が舞台のセカンドライフの取り組み）などのドキュメンタリー映画の監督として長年にわたり「食」をテーマにしつつ女と男の関わり方を問い続けてきた。
人生１００年時代の到来という状況で、男女共同参画の在り方がどう変わってゆくのか、どう変わってゆくべきかについて考えます。
地域・住民のとりくみ
① さろんde 志氏我野のとりくみ
羽津地区まちづくり推進協議会
「さろんde志氏我野」は四日市市羽津地区の志氏我野神社境内の古民家を利用した、赤ちゃんからお年寄りまでの全世代を対象にした交流サロンです。
② 「変えやな！」 認知症のイメージ
佐野佑樹（認定作業療法士、寄合所「くじら」の管理者）
「くじら」は鈴鹿市長太で古民家を利用した地域密着型ディサービスで、認知症の人の声や視点で、まち全体をアップデートしようとする試みです。
前者は世代間交流の活動、後者はフレンドリー社会を目指した活動と、それぞれユニークな試みをしている。両者の立ち上げの経緯や取り組み内容を聞き、新しい地域づくりやまちづくりをどう進めたらよいか、考えます。
「変えやな、変わらな」 [
木下弓子（ファシリテーターとして：100歳大学副理事）
5回までの講演とグループ討論を踏まえて、グループ討議をさらに深めます。
「何をどう変えたら良いのか」
「その中で、自分はどう変わるのか」
を自由に出しあい、そこから見えてくる未来社会を探ってゆきます。