日時：平成31年1月２６日（土）13時
会場：桜の森白子ホーム」
場所：鈴鹿医療科学大学の南隣
鈴鹿市南玉垣町7300-2
☎059-373-4650
第1部 講演 「医者が語る生きるこつ」
13時10分-講師：吉村 平（村瀬病院胃・大腸センター長三重大医学部臨床教授）
14時００分-質疑
第2部「筋肉減少を予防するための体力づくり」
14時50分 講師：藤城孝子（医学気功師）
15時５０分―みんなで歌を唄えば、認知力が高まります！幸せが寄ってきます！
狙い：
100歳をめざして元気に生きるため、体操や運動、そして、みんで歌を唄えば、心身機能が高まります。
筋力の鍛錬を行えば、全身虚弱（フレイル）化を予防できます。
みんなで支え合って学びます。
連絡先
一般社団法人ハッピーアカデミー（登録番号；9190005011115）
〒513-0816三重県鈴鹿市南玉垣町6145-9 中田気付 ☎090-4083-1648
メール tsukao.happy@gmail.com HP：100歳大学.com
