わが国は2025年には、高齢者の5人に1人が認知症、軽度も含めると約700万人、3人に1人が認知症になると予測されています。
また「虐待」や「自殺」「介護離職」も社会問題となっています。
今、私たち自身が認知症予防とリハビリテーションに真剣に取り組むことが切実に求められています。
この間、100歳大学でも心身機能活性療法指導士をめざして研鑽を重ねてきました。
そこで、その成果を報告すると共に、参加者が自分の心と身体の状態を知り、3カ月間の改善目標を立てて鍛える企画をたてました。
楽しく励まし合って、身体を鍛えましょう！
場所は四日市市三浜文化会館 2階（視聴覚室）
4回シリーズ、いずれも13時30分～16時30分です。
できるだけ4回とも出席をお勧めします。
参加費は1回500円。
第1回：4月20日（土）オリエンテーション
第2回：5月11日（土）測定・機能活性運動
心身体操・指導士による経験発表
第3回：6月15日（土）同上
話題提供：「生活習慣病にならない食生活」
第4回：7月20日（土）同上・ゲーゴルゲーム・目標実現の評価
- いずれも動きやすい服装で参加ください。
講師：北原光男（デイサービス虹施設長）、藤城孝子（医学気功師）
粟屋かよ子（身療法指導士）、間瀬さとみ（心身療法指導士）ほか
問い合わせ先：090-4083-1648（100歳大学まで）
後援：三重県 三重県教育委員会 四日市市 四日市市教育委員会
