鈴鹿動画 「健康寿命を延ばし、社会参加を目指そう」第14回講座の動画を公開しました 2022年3月21日 2022年8月26日 100歳大学 Facebook postはてブLINEPocketFeedly Facebook postはてブLINEPocketFeedly
豆知識 「健康寿命を延ばす」ことがもたらす個人と社会の大きなメリット! 近年、「平均寿命」だけでなく「健康寿命」という言葉をよく耳にするようになりました。健康寿命とは、心身ともに健康で、日常生活が制限されることな...
豆知識 人生100年時代の幸福論。誰かのために動くことが、最強の健康法にな 年齢を重ねるにつれ、「自分はもう社会の役に立っていないのではないか」「迷惑をかけているだけではないか」……そんなふうに感じてしまうことはあり...
豆知識 人生100年時代を謳歌するために!「健康寿命」の状態を知り、自立した生活を目指そう 1. 健康寿命とは?「非該当(自立)」がゴールです 「人生100年時代」と言われる今、ただ長生きするだけでなく、「いかに健康で長く活動的に過...