未分類 四日市市民大学Cコース 第2回の動画を公開しました 2019年10月9日 2019年10月9日 100歳大学 Facebook postはてブLINEPocketFeedly Facebook postはてブLINEPocketFeedly
豆知識 人生100年時代を謳歌するために!「健康寿命」の状態を知り、自立した生活を目指そう 1. 健康寿命とは?「非該当(自立)」がゴールです 「人生100年時代」と言われる今、ただ長生きするだけでなく、「いかに健康で長く活動的に過...
豆知識 日本の高齢者の「要介護原因」を知って、「健康寿命」を延ばそう! 近年、「健康寿命」という言葉をよく耳にするようになりました。これは、介護を必要とせず、心身ともに自立して健康に生活できる期間を指します。 平...